. Aikido Aikikai Olomouc
   
Čajkarena, vstup z ulice Pionýrská
Čajkovského, 779 00 Olomouc
 
Pondělí 19:45-21:30
Středa   19:00-21:00

Aktuálně

Pro začátečníky zahajujeme

ČTYŘMĚSÍČNÍ KURZ AIKIDO

nabor

nabor

Zajímáš se, co je to aikido a proč bys se mu měl(a) věnovat?

Aikido je fascinující japonské bojové umění, které zahrnuje nejen fyzickou kondici, ale i duševní trénink. Ve světě aikido je důležitým prvkem harmonie – je to umění, které učí, jak se pohybovat v souladu s pohybem protivníka namísto použití své síly proti jeho.



Začínáme v pondělí 29. ledna 2024.

Každé pondělí 19:45 – 21:30
a středa 19:00 – 21:00

nabor

nabor

Co Ti cvičení Aikido přinese?
  • Fyzickou odolnost a sílu
  • Zpevnění středu těla
  • Zlepšení koordinace a rovnováhy
  • Sebeobrannou zručnost
  • Vnitřní sílu dechu
  • Uvolnění stresu
  • Respekt a sebeovládání
  • Duchovní a psychickou rovnováhu
  • Nové přátele
Chceš to zkusit?

První tři tréninky jsou zdarma.
Cvičení je vhodné i pro ženy.

Cena kurzu je 3600,- Kč, studenti 2800,- Kč.

Přihláška

Těšíme se na tebe.

Pro zájemce


Více info: +420 604 273 119, r.madura@seznam.cz

Pro zájemce

Chceš si vyzkoušet toto UMĚNÍ HARMONIE? První 3 tréninky jsou zdarma. Věk, pohlaví ani fyzická kondice nerozhoduje, trénink zvládnou všichni, Aikido je nesoutěžní. Pohyby těla, pády, techniky, dýchání se učíme postupně, všichni mají ze cvičení prospěch a radost.

Začít cvičit můžeš v teplákách a triku s dlouhým rukávem, naboso. Časem si pořídíš keiko-gi (kimono). Pro žákovské stupně se po celou dobu používá bílé keiko-gi s bílým páskem.

Co tě bude čekat během tréninku: Začínáme společnou seizou (nástupem), kde se všichni zklidníme a soustředíme se na místo a čas. Po Rei - úkloně, začínáme rozcvičením, provádíme dechová cvičení, která nám pomáhají zahřát se zevnitř, rozpadáme se a přecházíme k technikám Aikido - navázání kontaktu s partnerem, spojení úchopem či dotekem, vyvedení z rovnováhy a ukončení hodem či fixací k zemi. Stále kontrolujeme dech a máme správný postoj. Během tréninku dochází k protažení všech částí těla a patřičnému zpocení. Na pokročilých trénincích cvičíme i s více útočníky a používáme i zbraně. Jo - dřevěná hůl, Bokken - dřevěný meč a Tanto - dřevěný nůž.

Cena za cvičení

Platba oddílu
možnost platby základní snížená
(studenti)
náborový kurz
(4 měsíce)		 3.600,- 2.800,-
měsíc 900,- 700,-
rok*
(10 měsíců)		 8.100,- 6.300,-
jeden trénink 180,- 140,-
permanentka
(6 tréninků)		 900,- 700,-
*) zpravidla cvičíme od září do června.

   - platbu možno uhradit v hotovosti na tréninku.
   - převodem na účet Aikido Dojo Suchdol n/Odrou, z.s. číslo 2600660917/2010.
     Do zprávy pro příjemce uveďte text: příspěvkyOL (+jméno a příjmení).

Platba asociaci
    - ročně 60 euro (do konce ledna)


O Aikido

O nás

Klub Aikido Aikikai Olomouc byl založen v roce 2018 jako druhé dojo zapsaného spolku AIKIDO DOJO SUCHDOL N/ODROU, z.s. (http://www.aikido-suchdol.cz) a je zastřešen Slovenskou Aikido Asociací (http://aikikai.sk), která spadá přímo pod japonské Hombu Dojo (http://www.aikikai.or.jp/eng/). Hombu Dojo je vedeno rodinou zakladatele, Ó-senseie, Moriheie Ueshiby.

Pro zlepšování a rozvíjení svých dovedností, se krom pravidelných tréninků v týdnu zúčastňujeme víkendových seminářů, národních i mezinárodních, kde také skládáme zkoušky na mistrovské stupně Dan a žákovské stupně Kyu.

Olomouckým zájemcům chceme ukázat, jak Aikido rozvíjí osobnost fyzicky (pružnost a ohebnost, vyrovnané a uvolněné držení těla, včasné a adekvátní reakce, kontrola dechu a rozvíjení životní energie, vnímání prostoru a aktivní spojení s okolím), i psychicky (sebedůvěra, uvědomování si přítomného okamžiku, schopnost se adaptovat, aktivní, neagresivní přístup k životu, rozhodnost, empatie, nalezení vlastní cesty, radost z pohybu a kontaktu s jinými).

Učitelé

Roman Madura
Držitel 5. danu Aikido (2022), Shidoin, člen technické komise SAA. Aikido cvičí od roku 1997 pod záštitou Shihana Massatomi Ikedy, 7. dan a Shihana Michele Quaranty, 7. dan.
V roce 2002 zakládá dojo v Suchdole nad Odrou. Kromě Aikida se věnuje cvičení Hojo no kata, školy Kashima Shinden Jikishinkage Ryu a zdravotnímu cvičení Seitai.
Petr Nespěšný
Držitel 2. danu Aikido (2016), Aikido začal cvičit v roce 1994 v Ostravě pod vedením Kamila Kozáka, 5. dan a Tomáše Gurného, 4. dan v patronaci Shihana Massatomi Ikedy, 7. dan.
Roman Hrnčíř
Držitel 1. danu Aikido (2019), s Aikido začal v roce 2009 a od roku 2014 navštěvuje pravidelné tréninky v Suchdole nad Odrou.
Roman Madura 5.Dan Aikikai
Držitel 5. danu Aikido (2022), Shidoin, člen technické komise SAA. Aikido cvičí od roku 1997 pod záštitou Shihana Massatomi Ikedy, 7. dan a Shihana Michele Quaranty, 7. dan.
V roce 2002 zakládá dojo v Suchdole nad Odrou. Kromě Aikida se věnuje cvičení Hojo no kata, školy Kashima Shinden Jikishinkage Ryu a zdravotnímu cvičení Seitai.
Petr Nespěšný 2.Dan Aikikai
Držitel 2. danu Aikido (2016), Aikido začal cvičit v roce 1994 v Ostravě pod vedením Kamila Kozáka, 5. dan a Tomáše Gurného, 4. dan v patronaci Shihana Massatomi Ikedy, 7. dan.
Roman Hrnčíř 1.Dan Aikikai
Držitel 1. danu Aikido (2019), s Aikido začal v roce 2009 a od roku 2014 navštěvuje pravidelné tréninky v Suchdole nad Odrou.



O Aikido

Aikido je bojové umění založené na myšlence neagresivity, harmonicky využívající sílu protivníka. Součástí Aikido jsou páky, hody, údery a seky se schopností vše pružně a bezpečně příjmat. Pomáhá komplexně rozvíjet pohybový aparát, posiluje ducha a schopnost nepodléhat emocím. V Aikido nejsou soutěže, není zde žádné soupeření. Jediný, s kým se cvičící porovnává, je on sám, rozvíjí svou duševní rovnováhu a posunuje hranice svých tělesných možností.

V Aikido se udělují stupně žákovské - kyu a mistrovské - dany. K mistrovským stupňům (černý pás) se nosí hakama – tradiční široké, řasené kalhoty. Pro zdokonalení se v sebeobranných technikách se využívají i dřevěné zbraně - hůl, meč a nůž. Hranice, kdy začít cvičit Aikido, neexistuje, limituje pouze chuť cvičit.